Fakta Unik dan Menarik Dari Kesehatan Wanita"

Wanita memang menjadi misteri khususnya bagi para pria, dan bahkan bagi wanita itu sendiri. Studi tentang wanita telah dilakukan sejak lama. Berikut merupakan fakta ilmiah, dan akan membuat kita mengerti tentang wanita. Seperti yang dilansir dari herbeauti.co, berikut ini adalah fakta wanita dari segi fisiologi sampai yang menjadi kebiasaan.

1. Detak jantung wanita lebih cepat dibanding pria
Detak jantung wanita cenderung lebih cepat, yaitu 78 detak per menit

2. Wanita berkedip dua kali lebih banyak dibanding pria
Hal ini dikarenakan oleh tingginya kadar hormon ekstrogen dalam tubuh wanita

3. Wanita memiliki daya penciuman yang lebih daik dibanding pria
Wanita bisa membedakan jenis bebauan lebih banyak daripada pria

4. Wanita adalah pendengar yang baik
Pria hanya menggunakan otak sebelah kiri ketika mendengarkan, berbeda dengan wanita yang menggunakan kedua sisi otak ketika mendengarkan pembicaraan

5. Wanita dilarang mengonsumsi alkohol
Wanita akan lebih mudah kecanduan alkohol dan lebih menderita dari dampak alkohol tersebut. Maka dari itu alkohol sangat tidak disarankan bagi wanita

6. Wanita memiliki usisa lebih panjang dibanding pria
Ini bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti tingkat hormon testosteron dan estrogen, metabolisme tubuh wanita yang lambat seta tingkat daya tahan tubuh wanita yang lebih kuat

7. Wanita berbicara 20.000 kalimat setiap hari
Tidak dipungkiri wanita memang cerewet, disamping itu juga banyak topik yang bisa dibicarakan bagi wanita. Sedangkan pria hanya berucap 13.000 kalimat setiap harinya

8. Pemilik IQ tertinggi didunia adalah seorang wanita
Pemilik IQ tertinggi didunia yang pernah tercatat dan masuk Guinnes Book Of Word Records adalah seorang wanita bernama Marilyn vos Savant

9. Pikiran wanita
Pikiran wanita lebih bersih dibanding pikiran pria, hal ini dikarenakan oleh wanita lebih sering mengubah pemikirannya akan sesuatu

10. Wanita untuk dicintai
Wanita diciptakan untuk dicintai dan bukan untuk dimengerti. –oscar Wilde

Cara menghilangkan komedo secara alami

Tahukah anda bahwa komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan – bahan alami yang ada di sekitar kita maupun di dapur. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1. Kayu manis

Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit.

Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah
Aduk hingga tercampur rata
Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
Setelah 15 menit, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan

2. Putih Telur

Putih telur mengandung nutrisi yang dapat menghilangkan komedo dan mengencangkan pori serta mencegah timbulnya kembali komedo.

Pecahkan sebutir telur dan pisahkan kuning dan putihnya
Kocok putih telur sampai mengembang
Oleskan putih telur pada wajah atau hanya pada area yang berkomedo saja
Diamkan selama 10-15 menit atau sampai mengering
Bersihkan wajah dengan air hangat

3. Baking Soda

Tidak hanya ampuh menghilangkan jerawat, baking soda juga mampu membersihkan wajah dari komedo. Baking soda berfungsi sebagai eksfolian atau pengikis kulit mati yang menyumbat pori – pori dan penyebab terjadinya komedo.

Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan air hangat
Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar selama 2 – 3 menit
Bilas dengan air hangat dan keringkan

Jangan terlalu lama mengaplikasikan baking soda pada wajah karena dapat membuat wajah menjadi kering.

4. Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung hormon giberelin dan auksin yang dapat mengurangi peradangan pada kulit dan melembabkan kulit. Hal ini membuat lidah buaya cocok digunakan untuk membersihkan komedo.

Pisahkan gel dari kulit lidah buaya
Oleskan gel lidah buaya pada area wajah yang berkomedo
Diamkan selama 10 – 15 menit
Bilas wajah dengan air hangat

5. Lemon

Lemon adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha – hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo.
Asam sitrat dalam lemon juga mampu mengencangkan pori-pori wajah dan membersihkannya dari sel kulit mati.

Iris lemon menjadi dua bagian
Anda juga dapat meneteskan madu pada permukaan lemon yang sudah diiris
Gosokkan lemon yang telah diberi tetesan madu pada wajah yang berkomedo
Diamkan selama 5-8 menit
Bersihkan dengan air dingin dan keringkan
Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu

6. Minyak Pohon Teh

Antiseptik pada minyak pohon teh dapat membunuh bakteri penyebab komedo dan mengurangi peradangan pada kulit.

Teteskan beberapa tetes minyak pada setengah gelas air
Basahi kapas dengan larutan minyak daun teh tersebut
Oleskan kapas pada area yang berkomedo dan biarkan selama 15 menit
Bilas dengan air hangat

Sebelum mengaplikasikan minyak pohon teh pada kulit sebaiknya lakukan uji alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit minyak pada tangan dan tunggu selama beberapa menit. Jika tidak muncul reaksi maka pemakaian dapat dilanjutkan.

7. Pasta Gigi

Pasta gigi dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan komedo. Saat dioleskan pada kulit, pasta gigi akan menimbulkan sensasi terbakar pada kulit, akan tetapi hal tersebut tidak menjadi masalah.

Oleskan pasta gigi pada komedo
Biarkan selama 10 menit
Bilas dengan air hangat
Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali atau setiap malam sebelum tidur sampai komedo menghilang

8. Teh Hijau

Teh Hijau mampu menyerap kelebihan minyak dan mengatasi komedo yang menyumbat pori. Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang baik untuk kulit. Berdasarkan penelitian, teh hijau dapat menghambat penyerapan androgen pada kulit serta mengurangi produksi minyak.
Teh hijau dapat mencegah timbulnya jerawat dan komedo dari dalam jika rutin dikonsumsi seriap hari. Selain itu, teh hijau dapat langsung diaplikasan secara langsung pada wajah.

Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah

Jika anda memiliki bubuk teh hijau anda dapat melakukan langkah berikut :

Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
Oleskan pasta pada area wajah yang berkomedo
Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit
Bilas dengan air hangat dan keringkan

9. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung vitamin C dan asam alpha hidroksi yang mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati. Berikut cara menghilangkan komedo menggunakan kulit jeruk :

Kupas kulit jeruk, keringkan di bawah sinar matahari sampai benar benar kering
Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk
Campurkan bubuk kulit jeruk dengan air sampai membentuk pasta
Oleskan pasta komedo dan pijat wajah selama beberapa menit
Bilas dengan air dan keringkan

10. Gula

Gula telah lama dikenal sebagai antiseptik alami. Sebelum antiseptik berbasis alkohol ditemukan, larutan gula telah lama digunakan untuk membersihkan kulit dari bakteri.
Gula murni mampu membunuh bakteri termasuk bakteri penyebab komedo. Struktur kristal gula juga dapat mengikis sel kulit mati jika digunakan pada kulit.

Campurkan satu sendok gula pasir dengan satu sendok air
Aplikasikan pada wajah dan gosokkan perlahan lahan selama 2 – 3 menit
Bilas dengan air hangat dan keringkan

11. Uap Air Panas

Uap panas dapat membuka pori – pori kulit dan mengeluarkan komedo yang tersumbat dalam wajah. Cara ini adalah cara yang paling mudah untuk menghilangkan komedo dari wajah.

Didihkan atau panaskan air kemudian tuang air panas ke dalam wadah .
Posisikan wajah anda tepat diatas wadah air panas dan sapukan uap kearah wajah.
Uapi wajah selama kurang lebih 3 – 5 menit sambil memijat area wajah yang berkomedo.
Jika komedo sudah keluar bersihkan wajah dengan handuk

12. Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal dan yogurt adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk menghilangkan komedo. Oatmeal mampu mengikis sel kulit mati, menutrisi sekaligus mencerahkan kulit wajah. Sementara yogurt dapat menyerap minyak berlebih dan melembutkan kulit.

Buatlah pasta dari 2 sendok oatmeal yang dicampur dengan 3 sendok yogurt tawar
Oleskan pasta tersebut merata pada wajah
Diamkan masker selama beberapa menit
Bilas dengan air hangat

13. Cuka Apel

Cuka apel yang bersifat antiseptik mampu menghilangkan bakteri penyebab komedo sekaligus membersihkan pori-pori dari minyak berlebih.

Buat larutan cuka apel dengan mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air
Celupkan kapas pada larutan cuka apel
Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah terutama dibagian hidung dan dagu
Bilas hingga bersih

14. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengangkat sel kulit mati serta enzim proteolitik yang mampu menghilangkan komedo.
Anda dapat menghilangkan komedo dengan menggunakan masker pepaya yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan langkah – langkah berikut :

Potong daging buah pepaya
Haluskan daging buah pepaya sampai menyerupai bubur
Oleskan pada wajah sebagai masker terutama pada bagian yang berkomedo
Diamkan selama 10-15 menit
Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu

Tips Mencegah Timbulnya Komedo

Bahan – bahan alami diatas mampu menghilangkan komedo akan tetapi komedo dapat muncul kembali apabila kita tidak mencegahnya.
Berikut adalah langkah – langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya komedo :

1. Rajin bersihkan wajah

Jangan lupa untuk membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Banyak varian pembersih saat ini yang dibuat khusus untuk membersihkan komedo ( deep clean pore cleanser ).

2. Jaga pola makan

Kurangi asupan makanan berminyak dan perbanyak konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral serta serat yang dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Memiliki sistem percernaan dan peredaran darah yang bersih adalah salah satu kunci memiliki kulit sehat.

3. Jangan pernah memencet komedo

Jangan memencet komedo pada wajah karena dapat menimbulkan luka dan menyebabkan bakteri menyebar pada permukaan wajah. Hal ini dapat menyebabkan munculnya komedo baru dan bekas luka.

4. Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Gaya hidup yang tidak sehat cenderung merusak kulit. Rokok dan alkohol adalah racun bagi tubuh yang memicu pertumbuhan bakteri jahat dan merangsang timbulnya jerawat dan komedo.

5. Ganti sarung bantal minimal seminggu sekali

Sarung bantal yang kotor adalah sarang bakteri yang dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo. Jika anda rajin membersihkan wajah sebelum tidur, hal ini akan sia- sia jika sarung bantal yang anda gunakan untuk tidur tidak terjaga kebersihannya.
Demikian beberapa cara menghilangkan komedo yang dapat dilakukan dengan mudah di rumah. Lakukan perawatan tersebut secara rutin terutama bila komedo membandel dan sulit dihilangkan.